Sinceridade

As vezes não consigo entender como as pessoas acham tantas dificuldades em serem sinceras.
Seria tão mais fácil se quando alguém não gostasse de uma atitude que uma outra pessoa tomou chegar pra essa pessoa e dizer: "Pô fulano(a), não gostei do que você fez...".
Ou também quando uma pessoa pede algo pra alguém e essa pessoa fica arrumando descupinhas pra não fazer ao invéz de dizer: "Desculpa meu, mas não vai dar por causa disso, disso e daquilo..."
Qual a dificuldade em ser sincero??

Abraços.